Как ОВК системите могат да повлияят на нашето здраве и начин на живот

14/01/2025

В горещ и влажен ден един от най-освежаващите моменти е, когато влезете в климатизирана стая или кола, нали? И мисля, че всеки може да се съгласи, че температурните промени оказват дълбоко влияние върху човешкото здраве.

Нека се концентрираме върху влиянието на температурните промени върху човешкия живот, положителните страни на климатика и страничните ефекти върху него. И трите дадени, всеки може да реши за себе си дали да използва климатизацията като начин за справяне с проблемите, свързани с топлината, или не.

Първо, нека започнем с последствията от голямото количество топлина.

Както знаем, тялото ни не трябва да става твърде горещо (или твърде студено). Ако температурата ви се покачи твърде много, протеините, които изграждат тялото ви и управляват всичките му химически процеси, могат да спрат да работят. Човешкото тяло отделя допълнителна топлина по различни начини, като всички те стресират сърцето и причиняват различни проблеми.

В сух ден потта отнема повече от топлината от тялото - тя също така извлича натрий, калий и други минерали, необходими за мускулните контракции, предаването на нервите и водния баланс. За да се противопостави на тези загуби, тялото започва да отделя хормони, които помагат на тялото да задържа вода и минимизира загубите на минерали.

Бързото повишаване на топлината компрометира способността на тялото да регулира температурата и може да доведе до заболявания, включително дехидратация, топлинни крампи, топлинно изтощение, топлинен удар и хипертермия.

Екстремните температури могат също да влошат хронични заболявания, включително сърдечно-съдови, респираторни и мозъчно-съдови заболявания и състояния, свързани с диабета.

Защо трябва да се притеснявате? Хората прекарват 60 до 90 процента от времето си на закрито. Това е плашеща статистика, особено когато изследванията показват, че качеството на въздуха в затворени помещения може да бъде пет до 10 пъти по-лошо от качеството на въздуха на открито. Ако въздухът в дома ви е с лошо качество, здравето ви може да пострада.

• Качество на въздуха на закрито: Намаляване на рисковете за здравето и подобряване на въздуха, който дишате

Можете да подобрите качеството на въздуха и да защитите здравето на вашето семейство. В отговор на глобалното затопляне, хората са били принудени да се адаптират. Една адаптация към екстремни горещини е инсталирането на климатик (заедно с отопление и вентилация) в домове и обществени сгради по целия свят.

Сега нека да преминем към положителните ползи за здравето от клиатините и вентилационните инсталации

Те имат предимства, различни от това просто да ви поддържат комфорт през лятото и сега ще ви разкажа повече за тях.

• Превенция на медицински проблеми

Казахме, че е възможно топлината да причини определени медицински проблеми, като сърдечни или имунологични заболявания. Климатикът е ефективен метод за предотвратяване на заболявания, свързани с топлината.

• Подобрено качество на въздуха

Използвайки комбинация от циркулация на въздуха и филтриране, климатиците премахват замърсителите във въздуха. Алергичните и астматичните пациенти могат да се възползват много от климатиците, тъй като намаляват излагането им на лоши фактори.

• По-добър сън

Вътрешната телесна температура на човек влияе върху способността му да заспи и да спи. Хладната среда по време на сън насърчава тялото да се отпусне и улеснява заспиването. Това насърчава по-добър сън и подобрява общото качество на съня за човека. Освен това все повече и повече машини са оборудвани с нощен режим, което прави климатика по-тих, отколкото през деня.

• Подобрена ефективност

По-ефективната работа и вземането на по-добри решения се увеличават, когато офисите са климатизирани. Всъщност има научна основа за това твърдение. Според проучване на Харвард студентите, които са живели в общежития без инсталирана вентилационна и климатична система през горещите летни месеци, са постигнали по-ниски резултати на когнитивните тестове от тези, които са живели в общежития с наличие на такава. Енергията, изразходвана от тялото в опит да се охлади, изключва способността ни да разсъждаваме и да мислим ясно.

Важно е да се каже, че това е вярно само ако системата ви се поддържа чиста и филтрите ви се сменят последователно!

 

От друга страна, въпреки че климатикът може да е полезен, страничните ефекти също са възможни.

Животът в изкуствено контролирана среда за продължителни периоди от време може да има неблагоприятни последици. И така, ето как стоенето твърде много в климатизирана стая влияе на вашето здраве:

• Дехидратация

Един климатик може да изсуши въздуха във вашия дом. Ще оцените това, ако живеете в среда с висока влажност и искате да намалите количеството влага във въздуха, който дишате.

• Летаргия

Хората, които прекарват дълъг период от време в климатизирана стая, са склонни да стават мудни и мързеливи. Това е най-често на места, където климатиците са настроени на изключително ниска температура, като например болници. Ако изпитвате това, опитайте се да излизате от климатика често и помислете дали да не го включите на по-висока температура.

Разбира се, зависи от вас, но статистиката показва, че все повече хора по света избират Отоплителните, вентилационните и климатични инсталации като решение за климатичните условия. Те мохат да бъдат изключително полезни за хората, като им помагат да подобрят своето дишане, здраве и начин на живот.

Въпреки това, както казахме, за да се гарантира, че е полезно, въздушните системи трябва да се почистват и проверяват редовно.